Browsing VI конференция by Author "Гарбаль, О. А."

Now showing items 1-5 of 5

    • Влияние занятий пилатесом на показатели физической подготовленности студентов БНТУ 

      Леонова, В. В.; Гарбаль, О. А.; Ахрем, Н. П. (БНТУ, 2020)
      Оценивались показатели физической подготовленности у студентов первого курса БНТУ. Показано, что проведение занятий по дисциплине «Физическая культура» в соответствии с разработанной в БНТУ учебной программой (раздел «Пилатес») оказывает положительное воздействие на уровень развития силовой выносливости и гибкости студентов. При этом занятия пилатесом оказались более эффективными ...
      2021-01-25

    • Использование интерактивных методов в физическом воспитании студентов 

      Крутых, М. Е.; Гарбаль, О. А.; Кузьмицкая, Е. А. (БНТУ, 2020)
      В статье рассматриваются возможности использования интерактивных методов для расширения знаний и опыта, осознанного отношения, интереса и активности студентов на уроках физической культуры в вузе и самостоятельных занятиях – путём проведения инструкторской практики с информационным сопровождением.
      2021-01-25

    • Оценка психоэмоционального состояния студентов БНТУ на занятиях по физической культуре 

      Леонова, В. В.; Гарбаль, О. А.; Крутых, М. Е. (БНТУ, 2020)
      В работе представлены результаты оценки психоэмоционального состояния студентов первого курса БНТУ с помощью теста Ч.Д. Спилбергера, Ю.Л. Ханина. Выявлены значительные отклонения показателей тревожности от умеренного уровня. Применение инновационных технологий физического воспитания может сыграть важную роль в решении обозначенной проблемы.
      2021-01-25

    • Пилатес в системе физического воспитания студентов 

      Гарбаль, О. А.; Вечорко, А. А.; Тимошенкова, Е. В. (БНТУ, 2020)
      В статье описана общая характеристика методики пилатес и ее преимущества, изложены разновидности занятий этой системы. Показаны эффективные пути повышения здоровья и улучшения физической подготовленности студентов вузов посредством применения фитнес-технологии пилатес в системе физического воспитания.
      2021-01-25

    • Фитнес-йога как инструмент повышения эффективности физического воспитания в учреждениях высшего образования 

      Гарбаль, О. А.; Вечорко, А. А.; Тимошенкова, Е. В. (БНТУ, 2020)
      В статье рассмотрена общая характеристика фитнес-йоги, указаны ее позитивные эффекты, изложены преимущества занятий по этой методике. Выявлены пути улучшения здоровья и повышения уровня физической подготовленности студентов вузов благодаря внедрению фитнес-йоги в систему физического воспитания.
      2021-01-25