В связи с ухудшением состояния здоровья (I группа здоровья составляет 10 %), функциональной и физической подготовленности детей 7–10 лет, 4-летнее обучение в группах начальной подготовки в дзюдо должно дополняться оздоровительно-развивающими занятиями (ДОРЗТ) с применением тренажеров, соответствующих игровому методу. В течение 3 лет, чередуясь с занятиями в ДЮСШ, в ЭГ были внедрены ...

Многопараметрический спортивно-педагогический, медико-биологический мониторинг функционального состояния спортсмена с последующим мотивированным формированием активных групп футбольной команды позволяет тренеру в интерактивном диалоге определить игровую тактическую и стратегическую основу преобладания над командой противника.

В статье рассматриваются современные подходы к тренировочному процессу в художественной гимнастике. Обосновываются возможности использования компьютерных технологий в визуализации процесса обучения в художественной гимнастике.

В статье представлены материалы педагогического эксперимента по внедрению в тренировочный процесс юных гимнасток средств фитнеса с целью профилактики травматизма и повышения спортивно-педагогического мастерства.

Физическое воспитание и развитие необходимых двигательных способностей всегда были одними из важных средств подготовки человека к трудовой деятельности и приспособления к социальной среде. Отклонения в состоянии здоровья имеют прямое отношение к дискоординированности действий в повседневной и профессионально–прикладной деятельности, а также к снижению уровня развития координационных ...

В статье представлена динамика показателей скоростно-силовых способностей мышц нижних конечностей на фоне применения индивидуальных окклюзионных капп различного типа. Наиболее выраженный прирост среднегрупповых значений во всех тестирующих упражнениях по информативным параметрам наблюдался после длительного ношения формирующей каппы. Подобное явление обусловлено адаптацией ...

В современном мире «качество жизни» как категория представляется важной сферой изучения различных сторон физической культуры. Эффективное функционирование организма людей молодого возраста основывается на здоровом образе жизни и достаточной физической активности, что является базой высокого качества жизни, способствует обрести студентам чувство полноценности жизни и индивидуального ...

Изучив проблему по данным научной и учебно-методической литературы, предложено применение инновационных технологий во время занятий фитнесом. В ходе тренировок, каждый занимающийся сможет получить подробные результаты и рекомендации, сохранить их и проанализировать свою динамику в любое время.

В статье описывается комплекс упражнений на тренажерах Бубновского. Данные упражнения доказали свою эффективность при реабилитации больных, страдающих остеохондрозом в поясничном отделе позвоночника. В комплекс входят элементы силового стретчинга на многофункциональном тренажере Бубновского в начале и в конце занятия, а также специально подобранные «связки» на узколокальных ...

Исследование посвящено определению роли занятий лечебной верховой ездой или иппотерапией в комплексной реабилитации детей с церебральным параличом. Показано влияние занятий на всестороннее развитие личности с ограниченными возможностями здоровья.