Особенности развития специальной выносливости в тренировочном процессе бегунов в условиях строгой регламентации дыхания
Another Title
Peculiarities of development of special endurance in training process of runners under strict breathing regulations
Bibliographic entry
Чёмов, В. В. Особенности развития специальной выносливости в тренировочном процессе бегунов в условиях строгой регламентации дыхания = Peculiarities of development of special endurance in training process of runners under strict breathing regulations / В. В. Чёмов, В. С. Попков // Состояние и перспективы технического обеспечения спортивной деятельности : сборник материалов VI Международной научно-технической конференции, посвященной 100-летию БНТУ и 10-летию СТФ, Минск, 22–23 октября 2020 г. [Электронный ресурс] / Белорусский национальный технический университет ; редкол.: И. В. Бельский (пред. редкол.) [и др.]. – Минск : БНТУ, 2020. – С. 158-160.
Abstract
В ходе проведенных исследований было установлено, что применение в тренировочном процессе бегунов на 400 метров дозированных задержек дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет значительно повысить уровень специальной выносливости спортсменов, а также положи-тельно повлиять на их функциональную подготовленность.
Abstract in another language
In the course of the studies, it was found that the use of dosed breath holdings in the training process for 400 meters in combination with physical exercises can significantly increase the level of special endurance of athletes, as well as positively affect their functional readiness.