| dc.contributor.author | Бандурко, Т. Г. | ru |
| dc.coverage.spatial | Минск | ru |
| dc.date.accessioned | 2025-06-17T10:22:45Z | |
| dc.date.available | 2025-06-17T10:22:45Z | |
| dc.date.issued | 2025 | |
| dc.identifier.citation | Бандурко, Т. Г. Специфика развития выносливости у военнослужащих: практико-прикладной аспект / Т. Г. Бандурко // Развитие вооружения и военной специальной техники. История и современное техническое обеспечение боевых действий : материалы Республиканской научно-технической конференции, 24-25 апреля 2025 года / редкол.: А. А. Почебыт (пред. редкол.), И. Н. Янковский, С. Н. Андрукович [и др.] ; сост. И. Б. Шеденкова. – Минск : БНТУ, 2025. – С. 8-11. | ru |
| dc.identifier.uri | https://rep.bntu.by/handle/data/156415 | |
| dc.description.abstract | В данной статье рассматривается актуальность повышения физической готовности военнослужащих к современным военным конфликтам, в частности, развитие специальной выносливости как одного из ключевых факторов боеспособности и боеготовности войск. Авторы исследуют специфику развития выносливости у военнослужащих в условиях современного боя и выявляют наиболее эффективные методы и приемы для ее развития и совершенствования. Для повышения уровня специальной выносливости предлагается комплекс физических упражнений, включающий плиометрические упражнения, бег по лестнице или в гору/подъем с грузом, бег на короткие дистанции с интервалами отдыха, а также рекомендации по выполнению беговой работы в зависимости от типа поверхности. Авторы подчеркивают важность оптимизации процесса развития физической выносливости военнослужащих для сохранения надежности выполнения профессиональной задачи и снижения уровня психоэмоционального перенапряжения. Результаты работы могут быть использованы в практической деятельности по физической подготовке военнослужащих и в научных исследованиях в области физической культуры и спорта. | ru |
| dc.language.iso | ru | ru |
| dc.publisher | БНТУ | ru |
| dc.title | Специфика развития выносливости у военнослужащих: практико-прикладной аспект | ru |
| dc.type | Article | ru |
| local.description.annotation | This article examines the relevance of increasing the physical readiness of military personnel for modern military conflicts, in particular, the development of special endurance as one of the key factors of combat capability and combat readiness of troops. The authors investigate the specifics of the development of endurance among military personnel in modern combat and identify the most effective methods and techniques for its development and improvement. To increase the level of special endurance, a set of physical exercises is offered, including plyometric exercises, running up stairs or uphill/lifting with a load, running short distances with rest intervals, as well as recommendations for running work depending on the type of surface. The authors emphasize the importance of optimizing the process of developing the physical endurance of military personnel in order to maintain the reliability of performing professional tasks and reduce the level of psychoemotional overstrain. The results of the work can be used in practical activities on physical training of military personnel and in scientific research in the field of physical culture and sports. | ru |
