Now showing items 1-2 of 2

  • Влияние занятий пилатесом на показатели силовых способностей студенток 

    Дубовик, К. А.; Слободняк, Е. Н.; Фомин, А. В. (Издательство ВГУ им. П. М. Машерова, 2015)
    Основной задачей физического воспитания на занятиях по физической культуре мы ставим укреп-ление здоровья и развития силовых способностей, т.к. они помогают укрепить мышечный корсет. В качестве основного средства мы выбрали гимнастику по системе пилатеса, созданную около 100 лет назад немецким врачом, тренером, спортсменом, Джозефом Пилатесом.
    2018-04-03
  • Некоторые подходы к активизации скоростно-силовой работы на практических занятиях легкой атлетикой 

    Толочко, Е. Н.; Боровок, О. А.; Толочко, О. Е. (Издательство ВГУ им. П. М. Машерова, 2015)
    Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют укреплению здоровья, предупреждают заболевания, повышают устойчивость человека к экстремальным условиям. Это особенно существенно в условиях современной жизни. Многочасовые лекции и лабораторные занятия способствуют малоподвижному образу жизни и снижают двигательную активность, необходима мотивация. Чтобы поднять интерес ...
    2018-04-10