Некоторые подходы к активизации скоростно-силовой работы на практических занятиях легкой атлетикой
Bibliographic entry
Толочко, Е. Н. Некоторые подходы к активизации скоростно-силовой работы на практических занятиях легкой атлетикой / Е. Н. Толочко, О. А. Боровок, О. Е. Толочко // Наука-образованию, производству, экономике : материалы XX (67) региональной научно-практической конференции преподавателей, научных сотрудников и аспирантов, Витебск, 12-13 марта 2015 г. : в 2 т. -Витебск, 2015. - Т. 1. - С. 378-379.
Abstract
Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют укреплению здоровья, предупреждают заболевания, повышают устойчивость человека к экстремальным условиям. Это особенно существенно в условиях современной жизни. Многочасовые лекции и лабораторные занятия способствуют малоподвижному образу жизни и снижают двигательную активность, необходима мотивация. Чтобы поднять интерес студентов к практическим занятиям, мы привлекли их к участию в эксперименте по развитию скоростно-силовых качеств. Не отходя от утвержденной типовой программы, мы, на практических занятиях по физической культуре, акцентировали большее внимание на развитие вышеуказанных качеств. Цель – повысить скоростно-силовые качества студентов на занятиях легкой атлетикой.